Vegetarianismul pare să fie asociat cu o prevalenţă ridicată a episoadelor depresive.

Irina Loghin arată foarte tânără chiar dacă are vârsta de 83 de ani. Interpreta face sport, se hrănește sănătos și se îngrijește.

De-a lungul timpului, Andra a recunoscut că a avut mai multe probleme cu kilogramele în plus, dar iată acum este într-o formă de invidiat, mai ales că are deja doi copii, scrie spynews.ro.

Roxana Vancea a dezvăluit cum scapă ea de kilogramele luate după Paște.

Dacă nu stai prea bine cu greutatea și ți-e greu să te abții de la bunătățile de pe masa de Paște, sunt șanse ca în meniu să găsești și alimente care care te pot ajuta să arzi grăsimile nedorite.

A trecut Crăciunul, dar urmează Revelionul și mulți dintre noi suntem îngrijorați de kilogramele în plus cu care vin la pachet cele două sărbători. Iată câteva trucuri care te pot ajuta să scapi de ele:

Dacă ți-ai plăniut deja concediul, dar hainele de vară parcă nu te mai cuprind, ai timp să iei măsuri. Încearcă dieta englezească, care te scapă de kilogramele în plus chiar și cu trei mese zilnice.

Pregătirea pentru vacanța de vară nu este ușoară. Urmează să pleci în vacanță și vrei să dai jos câteva kg dar nu reușești. Te întrebi, de ce? Uite care sunt cele mai comune greșeli pe care le faci. 

Dietele restrictive duc la mâncatul compulsiv, iar orice kilogram dat jos se pune imediat la loc.