Federaţia Sindicatelor din Comerţ anunță proteste în faţa Ministerului Muncii şi Solidarităţii Sociale.

În acest articol, îți oferim 6 sfaturi care te vor ajuta să treci peste stres și să te adaptezi atunci când îți schimbi locul de muncă

Un medic psihiatru atrage atenția că sezonul sărbătorilor de iarnă, pe care societatea, adesea, îl descrie printr-un tablou idealizat, se poate transforma într-o sursă de stres şi anxietate din cauza unor așteptări nerealiste.

Cunoscutul medic neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit câteva "secrete" simple care ne ajută să ne menținem creierul în formă, dar și greșelile pe care le facem și care îl pot intoxica.

Se tot spune că persoanele care suferă de anxietate sau de depresie au un risc crescut de a face cancer. Medicii au analizat sute de mii de pacienți pentru a încerca să afle dacă se confirmă teoria.

Principalele motive de îngrijorare ale românilor din generaţiile Millennials şi Z sunt costul tot mai ridicat al vieţii de zi cu zi şi evoluţia economiei, conform unui studiu realizat de Deloitte în 44 de ţări, inclusiv România.

Vrei să te simți bine, în largul tău, indiferent de situație, să ai energie de dimineața până seara fără să te simți copleșit? Te pot ajuta câteva alimente.

Specialiștii spun că există o posibilitate rapidă şi concretă de a reduce presiunea psihică, iar vestea bună este că aceasta se află la îndemâna tuturor.

Există multe moduri de a face faţă stresului, iar o posibilitate rapidă şi concretă de a reduce presiunea psihică, potrivit ştiinţei, există şi se află la îndemâna tuturor.