STUDIU: Un supliment pentru creier a fost asociat cu o viață mai scurtă la bărbați

Un aminoacid cunoscut și folosit inclusiv în suplimentele promovate pentru concentrare și performanță mentală ar putea fi asociat cu o durată de viață mai scurtă la bărbați.

Cercetătorii au analizat date de la peste 270.000 de persoane și au identificat o legătură între nivelurile ridicate de tirozină și longevitatea masculină. La femei, aceeași asociere nu a fost observată.

Tirozina este un aminoacid prezent în mod natural în alimentele bogate în proteine, dar este comercializată și sub formă de supliment alimentar, fiind promovată pentru susținerea atenției, vigilenței și performanței mentale.

Cercetătorii au analizat două aminoacizi, fenilalanina și tirozina, și au urmărit legătura dintre concentrațiile acestora și mortalitate, respectiv durata estimată a vieții, arată Science Daily.

La început, nivelurile ridicate ale ambilor aminoacizi păreau asociate cu un risc mai mare de deces. Analiza mai aprofundată a arătat însă că tirozina este cea care se remarcă în mod constant.

Folosind inclusiv o metodă genetică numită randomizare mendeliană, cercetătorii au identificat dovezi care sugerează că nivelurile crescute de tirozină ar putea avea o relație cauzală cu reducerea speranței de viață la bărbați.

Estimarea cercetătorilor este surprinzătoare: nivelurile mai ridicate de tirozină ar putea reduce durata de viață a bărbaților cu aproape un an.

La femei, cercetătorii nu au identificat un efect semnificativ asupra longevității.

Ce este tirozina și de ce avem nevoie de ea

Tirozina este un aminoacid implicat în mai multe procese importante din organism. Este folosită inclusiv la producerea unor neurotransmițători precum dopamina, care participă la reglarea unor funcții precum motivația, dispoziția și procesele cognitive.

Aminoacidul se găsește în mod natural în alimentele care conțin proteine și poate fi obținut prin alimentație. De asemenea, există suplimente cu tirozină, comercializate în special pentru susținerea concentrării și a performanței mentale.

Cercetătorii nu știu încă exact prin ce mecanism ar putea tirozina să influențeze durata vieții. Una dintre ipoteze are legătură cu rezistența la insulină.

O altă posibilă explicație ține de rolul tirozinei în producerea neurotransmițătorilor și în mecanismele implicate în răspunsul organismului la stres. Acestea pot funcționa diferit la bărbați și femei și ar putea contribui la diferența observată în studiu.

Deocamdată, însă, acestea sunt doar ipoteze, iar cercetătorii spun că sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege mecanismul.

Cercetarea a fost publicată în revista Aging și poartă titlul „The role of phenylalanine and tyrosine in longevity: a cohort and Mendelian randomization study”.

Autorii cercetării precizează că acest studiu nu demonstrează că suplimentele cu tirozină scurtează viața. Cercetarea a analizat nivelurile de tirozină din organism și relația acestora cu longevitatea.

Prin urmare, rezultatele nu înseamnă că bărbații care iau un supliment cu tirozină își reduc automat speranța de viață. Este nevoie de cercetări suplimentare pentru a stabili dacă există într-adevăr un efect direct și, mai ales, dacă acesta poate fi influențat prin alimentație sau modificarea aportului de tirozină.