Dr. Quinn: Femeile sunt mai afectate de astenia de primăvară decât bărbaţii
- Scris de Ziua de Cluj
- 06 Mar 2017, 11:47
- Sănătate
- Ascultă știrea
După o iarnă lungă și rece, am pășit, în sfârșit, în prima lună de primăvară, iar natura dă și ea semne că începe un nou anotimp, în care vom lepăda din cojoace, vom petrece mai mult timp în aer liber și ne vom bucura de un soare ceva mai generos. Primăvara vine, însă și cu unele neplăceri pentru mulți dintre noi: în special femeile sunt afectate de ceea ce numim astenia de primăvară.
Senzație de oboseală și slăbiciune fizică, putere scăzută de concentrare, o ușoară depresie, chiar dureri musculare - iată doar câteva dintre simptomele asteniei de sezon.
Femeile sunt mai predispuse la această afecțiune decât bărbații, din cauza schimbărilor hormonale care apar odată cu adaptarea la vremea caldă.
Dar astenia este legată și de modul în care ne alimentăm, iar cazurile mai severe sunt asociate cu carențe grave de vitamine și minerale.
Citeşte mai multe pe Dr. Quinn.
