Aliatul GRAVIDELOR, fructul DIVIN de DELICIOS care combate CANCERUL, alungă RIDURILE, îmbunătăţesc VEDEREA

Cunoscute încă din Roma antică pentru proprietăţile lor medicinale, au ajuns să fie cultivate pe scară largă abia la sfârşitul secolului al XVIII-lea, în Franţa. Acum nimeni nu-si mai poate imagina viaţa fără ele. Delicioase şi parfumate, aceste fructe sunt deosebit de apreciate atât crude, cât şi
în deserturi.

Capsunile sunt printre cele mai bogate fructe in vitamina C, dar si in beta-caroten, luteina, zeaxanthina, acid elagic, antocianine, antioxidanti puternici in lupta cu radicalii liberi. De asemenea, aceste mici fructe au un continu ridicat de calciu, magneziu, potasiu, fier, mangan, zinc, fluor, fosfor, cupru, dar si de vitaminele A, E, K şi cele din complexul B.

Combat carenta de vitamina C

Capsunile sunt eficiente în combaterea carentei de vitamina C, benefica in afectiuni precum alergii, infectii, inflamatii, cancer. 10 capsuni asigura 140% din necesarul zilnic de vitamina C.

Sustin sistemul imunitar

Datorita vitaminelor C, A, E, a beta-carotenului, luteinei, zeaxanthinei şi polifenolilor, capsunile ajuta la intarirea sistemului imunitar. De asemenea, zincul si manganul sunt cofactori ai unor enzime din organism, cu rol de indepartare a radicalilor liberi. "Scutul" antioxidant al capsunilor ajuta la mentinerea sanatatii pe termen lung a organismului si protectia impotriva imbatranirii si a cancerului.

Previn apariţia cancerului

Indirect, prin intarirea imunitatii, aceste fructe previn aparitia cancerului. Acidul elagic este un alt compus din structura capsunilor care se afla in cercetare datorita efectului sau puternic antitumoral.

Imbunatatesc vederea

Cercetatorii au aratat ca anumiti antioxidanti din capsuni ajuta la mentinerea sanatatii ochilor, prevenind cataracta. Vitamina C este foarte importanta in acest sens, oferind protectie impotriva efectelor nocive ale radiatiilor UV asupa ochilor.

Alunga ridurile

Vitamina C este esentiala pentru producerea fibrelor de colagen, care mentin sanatatea si frumusetea tenului. O dieta bogata in vitamina C va avea ca efect "intinerirea" pielii, deoarece va creste rezistenta fata de radicalii liberi si elasticitatea pielii.

Ameliorează bolile reumatismale

Datorita antioxidantilor continuti, consumul de capsuni are efect antiinflamator, având proprietatea de a ameliora bolile reumatismale.

Previn bolile cardiovasculare

Capsunile ajuta si la prevenirea aparitiei bolilor cardiovasculare. Continutul ridicat de potasiu al acestor fructe ajuta la reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, s-a observat ca un consum regulat de capsuni scade riscul de infarct.

Ideale femeilor insarcinate

Datorita continutului de acid folic, esential in timpul sarcinii deoarece previne aparitia unor anomalii de dezvoltate a sistemului nervos al fatului, precum spina bifida, capsunile sunt recomandate gravidelor. În plus, pot preveni unele afectiuni ce pot afecta gravidele, precum vergeturile, varicele, hemoroizii, hipertensiunea sau infectiile urinare.