Dr. Quinn: Organismul te “trage de mânecă” atunci când faci excese
- Scris de Ziua de Cluj
- 24 Iul 2017, 13:26
- Sănătate
- Ascultă știrea
Multă lume crede că numai persoanele care suferă de diabet au un nivel ridicat al zahărului în sânge, dar nu este deloc așa. Oricare dintre noi se poate confrunta cu această problemă, care ne poate face mult mai mult rău decât ne putem imagina. Ca să prevenim orice complicații sau chiar boli, iată care sunt semnele după care ne putem da seama că mâncăm prea multe dulciuri:
Senzația de foame permanentă. Tocmai ai terminat prânzul, la care ai servit și un desert, dar parcă ai mai mânca ceva? Corpul tău nu are destulă energie și de aceea cere mereu și mereu să fie alimentat. Este un cerc vicios. Încearcă să renunți la băuturile carbogazoase dulci, să reduci drastic prăjiturile și să nu mai pui zahăr în ceai sau cafea.
Găseşti mai multe pe doctorquinn.ro
