Cum ne pregătim organismul pentru iarnă: vitamine, mişcare, igienă
- Scris de Ziua de Cluj
- 12 Oct 2016, 15:06
- Sănătate
- Ascultă știrea
DISTRIBUIE
La sfârșitul toamnei, când timpul este mai mohorât, iar zilele se scurtează, este timpul să luăm măsuri pentru îmbunătățirea sistemului imunitar.
Un mod de viață sănătos este mai important ca oricând. Alimentația trebuie să fie variată și să conțină destule legume și fructe, mai ales legume de sezon, astfel încât să existe un aport suficient de minerale și vitamine. Sunt indicate...
citeşte continuarea articolului pe OBSERVATOR INTERNAŢIONAL
DISTRIBUIE
Comenteaza
Te-ar mai putea interesa
