Alergiile de primăvară: cele mai frecvente simptome și cum pot fi ținute sub control

Odată cu venirea primăverii, natura revine la viață, dar pentru multe persoane acest sezon înseamnă și apariția unor simptome neplăcute cauzate de alergii.

Polenul eliberat de copaci, iarbă și flori poate declanșa reacții alergice care afectează calitatea vieții zilnice.

Cele mai frecvente simptome

Simptomele în cazul alergiilor de primăvară variază în complexitate, severitate şi manifestare. Afecțiunea cunoscută și sub numele de rinită alergică sezonieră, se manifestă printr-o serie de manifestări ușor de recunoscut, de la strănut repetat, în special dimineața sau după expunerea la aer liber, nas înfundat sau secreții nazale apoase,
mâncărimi la nivelul nasului, ochilor sau gâtului, ochi roșii, iritați și lăcrimare excesivă, tuse seacă sau senzație de presiune în sinusuri, până la oboseală și dificultăți de concentrare. În cazurile mai severe, simptomele pot afecta somnul și activitatea zilnică, reducând semnificativ confortul persoanei afectate.

De ce apar alergiile de primăvară

Principalul factor declanșator este polenul, care ajunge în aer în cantități mari în timpul sezonului de înflorire. Sistemul imunitar al persoanelor alergice îl percepe ca pe o amenințare și reacționează exagerat, eliberând substanțe precum histamina, responsabile pentru simptomele specifice.

Cum pot fi gestionate simptomele

Dacă simptomele devin persistente, afectează somnul sau nu răspund la tratamente obișnuite, este recomandat un consult alergologic. Medicul poate recomanda teste specifice și tratamente personalizate. Deși alergiile de primăvară nu pot fi vindecate complet, există mai multe metode eficiente pentru a le ține sub control:

• evitarea expunerii la polen
• limitarea timpului petrecut în aer liber în zilele cu vânt puternic
• închiderea ferestrelor în perioadele cu concentrație mare de polen
• duș și schimbarea hainelor după întoarcerea din exterior
• utilizarea filtrelor de aer în locuință
• evitarea uscării hainelor în aer liber în sezonul polenic
• monitorizarea prognozei polenului pentru a anticipa zilele dificile.

Dacă este nevoie, medicul poate prescrie un tratament medicamentos, în funcție de severitatea simptomelor, care poate consta în administrarea de antihistaminice (pentru reducerea strănutului și a mâncărimilor), spray-uri nazale cu corticosteroizi (pentru inflamație) sau picături pentru ochi în cazul iritațiilor oculare.