Exercițiul fizic reduce simptomele depresiei într-un mod similar terapiei psihologice. O revizuire a studiilor publicată pe portalul Cochrane arată că activitatea fizică poate aduce un beneficiu moderat în reducerea simptomelor depresive.

Iată ce vă rezervă astrele, în funcţie de zodie, pentru ziua de luni, 19 ianuarie 2026.

Iată ce vă rezervă astrele, în funcţie de zodie, pentru ziua de duminică, 18 ianuarie 2026.

Iată ce vă rezervă astrele, în funcţie de zodie, pentru ziua de sâmbătă, 17 ianuarie 2026.

Imagine inedită din vechiul Cluj! 

Imagine inedită din vechiul Cluj. A fost făcută la începutul anilor '60 de fotoreporterul Ferenc Csomafáy

Iată ce vă rezervă astrele, în funcţie de zodie, pentru ziua de vineri, 16 ianuarie 2026.

Iată ce vă rezervă astrele, în funcţie de zodie, pentru ziua de joi, 15 ianuarie 2026.

Restaurantul lacto-vegetarian din Piața Unirii nr.13, anul 1969. Sursa - Institutul Național al Patrimoniului