Fructe de pădure sau citrice? Care susțin mai eficient imunitatea

| Foto: mediafax.ro

DISTRIBUIE

Iată cum se compară vitamina C, antioxidanții și fibrele per porție.

Întărirea imunității prin alimentația zilnică rămâne o prioritate, mai ales în sezonul gripal sau în perioadele de stres accentuat.

Fructele bogate în vitamina C, antioxidanți și fibre joacă un rol esențial în apărarea organismului.

Printre cele mai populare opțiuni se numără fructele de pădure și citricele, care susțin imunitatea în mod complementar, nu concurențial.

Mai multe detalii AICI

DISTRIBUIE

Etichete

Comenteaza