Dacă slăbești foarte greu, trebuie să faci un set de analize hormonale, metabolice și generale pentru a identifica eventuale blocaje ascunse.
Analize pentru funcția tiroidiană
TSH și FT4: Evaluează cum funcționează tiroida. Un nivel ridicat de TSH indică hipotiroidism, o încetinire a metabolismului care blochează slăbirea.
Evaluarea metabolismului glucidic
Glicemia à jeun: Măsoară zahărul din sânge pe nemâncate.
Insulina serică à jeun (insulinemia): Arată cantitatea de insulină secretată de corp. Rezistența la insulină este o cauză majoră pentru care slăbești greu.
Hemoglobina glicată (HbA1c): Oferă media zahărului din sânge pe ultimele 3 luni.
Profilul lipidic și starea ficatului
Colesterol total, HDL, LDL și trigliceride: Arată cum procesează organismul grăsimile.
Transaminaze (TGO, TGP) și GGT: Verifică sănătatea ficatului, organul central al arderilor metabolice. Steatoza hepatică (ficatul gras) îngreunează slăbirea. [1, 2, 3, 4]
Vitamine și minerale esențiale
Vitamina D (25-OH-Vitamina D): Un deficit sever reduce eficiența eforturilor de slăbire.
Feritină și sideremie: Exclud anemia sau carențele de fier, care dau stări de oboseală și scad nivelul de energie pentru mișcare.
Profilul hormonal și cortizolul
Cortizolul seric sau urinar: Măsoară hormonul stresului. Stresul cronic blochează pierderea în greutate și favorizează depunerea grăsimii abdominale.
